Loba awéwé nyebutkeun yén maranéhna teu bisa ngalakukeun pull-up, tapi kabeneran aya nu mibanda parabot katuhu, saha tiasa ngalakukeun pull-up!Mesin pull-up anu ditulungan ngimbangan beurat awak anjeun anu bakal ngamungkinkeun anjeun ngawangun kakuatan sacara bertahap.
Dibantuan pull-up merlukeun anjeun nyaimbangkeun sakabéh awak anjeun, jadi anjeun damel leuwih otot ti anjeun ngalakukeun jeung lat pull-handap.
Nalika anjeun langkung kuat, anjeun tiasa ngirangan offset.Candak lalaunan jeung ngan ngalakukeun saloba reps anjeun tiasa ngalengkepan bari ngajaga formulir alus bener.
waktos pos: Nov-03-2022