Mesin pull-down lat mangrupa salah sahiji otot pangbadagna dina tonggong anjeun bari ogé kalibet biceps anjeun sarta taktak.Ngagawekeun lats anjeun tiasa ngabantosan ningkatkeun sikep sareng ngajagi tulang tonggong anjeun salami latihan anu sanés nalika ngagambar sareng nguatkeun otot dina tonggong anjeun.
Pull-down lat tiasa ngabantosan anjeun ngawangun kakuatan, khususna upami tujuan anjeun nyaéta ngalakukeun pull-up.Nalika kakuatan narik anjeun ningkat, anjeun bakal tiasa ngaléngkah ka mesin pull-up anu ditulungan sareng tungtungna kana pull-up anu teu dibantuan.
waktos pos: Aug-01-2022