gim ngabogaan mesin hambalan, nu simulates climbing tangga.Sanggeus kira 15 menit kontinyu inténsitas sedeng climbing, Anjeun bisa ngasupkeun kaayaan ngaduruk lemak.
Mesin tangga bakal ngarangsang otot pingping sareng hip langkung sering, sareng tekanan dina sendi dengkul luhur, sareng gampang tatu sacara teu ati-ati, tapi pangaruh ngaduruk kalori langkung luhur tibatan jalan.The exerciser on mesin tangga teu perlu ningkatkeun laju pikeun éféktif ningkatkeun denyut jantung pikeun ngahontal konsumsi gajih.
waktos pos: Nov-03-2022